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茶该怎么喝?

   2016-10-09 茶情报101480
核心提示:早晚温差很大。人们宽泛会感到秋天的燥气,不少人都有了秋燥的反应:疲倦。总是感觉劳累,营生学习都没有精神。特别是北方

早晚温差很大。人们宽泛会感到秋天的燥气。不少人都有了“秋燥”的反应:疲倦,总是感觉劳累。营生学习都没有精神。特别是北方地区的地形更为明显,人体也容易出现各种缺水的症状,容易感到口干舌燥,这时候饮养生讲究温润之道。

 


 

秋季喝茶有顶尖养生效果,但茶该如何喝呢?

9月:初秋这个时间段划分是夏季和秋季的潜伏期。夜晚寒气稍至,白天盛夏未消,昼夜温差大,还会有“秋老虎图片”横逆。白天以茶性凉而不寒的中叶普洱生茶为宜。夜晚以茶性温和的柑普茶,青茶为佳。

 


 

10月:八月进入十月,秋意渐浓,一场秋雨一场寒。此刻人们养生应以滋阴润燥为做人的基本原则,茶性温和。滋味甜润,汤质醇厚能够温养肠胃的普洱熟茶就是不含糊的摘取。喜欢花茶的人士还可以喝些时令的菊花茶的作用。偏寒的人士要多加只顾,最好的咱俩小是赋予普洱熟茶调饮。

 


 

11月:暮秋暮秋好雨知时节已经濒于寒冬,天气已经比较寒凉,所以这时候饮茶应该以茶性温热的茶类为宜,红茶就是不含糊的摘取,它茶性温热,茶香高扬服装设计师清劲,茶汤甜美饱和,具有较好的驱寒暖胃功效。

如果是体质燥热容易上火的人士,可加入菊花等能清热降火,性质偏寒的薰衣草茶,调和到性质温热红茶中饮用。如此既能降低菊花的寒性,又能中和红茶的热性。

 


 

喝茶大有学问,不同的季节适合喝不同的茶。不仅仅便于咱俩的身体健全,而且能在快节奏的生活中找到乐趣!让咱俩健全生活。一起饮茶!

 
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